仕事を辞めたい気持ちはある。でも、誰に相談すればいいのか分からない。
無料で相談できる場所があるなら知りたいと思って調べてみたものの、転職を勧められそうだったり、話が一気に進みそうで不安になり、そのまま画面を閉じてしまった。
そんな経験がある人も多いのではないでしょうか。
この記事では、仕事を辞めたいと感じたときに探されることの多い「無料相談」について、どんな種類があるのか、どんな考え方で選ぶと安心なのかを整理します。
無料相談には、いくつかのタイプがあります
仕事の悩みを相談できる無料サービスには、いくつかのタイプがあります。
求人紹介や転職活動を前提に話が進む相談もあれば、転職するかどうかを決める前に、今の状況や気持ちを整理することに時間を使う相談もあります。
まだ辞めると決めきれていない段階では、後者のような「整理すること」を目的とした相談のほうが、気持ちを落ち着けて話しやすいかもしれません。
無料相談を探すときに、迷いやすいポイント
無料相談に興味はあっても、実際に使うとなると迷ってしまう人は少なくありません。
転職を前提に話が進みそうなことや、悩みがうまく言葉にできるかどうか、何かを決めなければいけなくなりそうな雰囲気への不安。
こうした点が気になる場合は、どんな目的の相談なのかを事前に確認しておくことで、安心して選びやすくなります。
整理から始める相談が向いているケース
仕事を辞めたい理由がはっきり一つに定まっていなかったり、不満や不安がいくつも重なっていて、どこから考えればいいか分からないとき。
一人で考え続けるほど、気持ちが堂々巡りになってしまうこともあります。
そういうときは、今の状態をそのまま話しながら整理していく相談の場が、考えを落ち着かせるきっかけになります。
無料で相談できる選択肢の一例
転職を前提にせず、働き方や将来の方向性を整理することから始められるキャリア相談もあります。
今のモヤモヤを言葉にしながら、何に引っかかっているのかを一緒に整理していくイメージです。
求人紹介を目的としないタイプの相談なので、辞めるかどうかをまだ決めていない段階でも、利用しやすいと感じる人もいます。
具体的な流れや雰囲気は、公式ページを見るとイメージしやすいと思います。
【POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）】
※サービスには対象年齢などの条件がある場合があります。詳細は公式ページをご確認ください。
まとめ
仕事を辞めたいと感じたとき、無料で相談できる場所を探す人は少なくありません。
無料相談は、何かを決めるための場というより、今の気持ちや状況を一度整理するために使われることもあります。
こういう相談の形があると知っておくだけで、気持ちの持ち方が少し変わります。
相談を通して気持ちや状況が少し整理できてくると、次に何を確認すればいいのかが気になってくる人もいるかもしれません。
そうした場合に向けて、退職後にやることを状況別に整理した記事も用意しています。
